16 câu hỏi
Điều nào sau đây là đúng khi nói về vitamin?
Vitamin là hợp chất hóa học phức tạp.
Vitamin là thành phần cấu trúc của nhiều enzim trong cơ thể.
Vitamin có nhiều trong đồ ăn nhanh.
Cơ thể người và động vật có thể tự tổng hợp tất cả các loại vitamin.
Thực phẩm nào dưới đây chứa hàm lượng vitamin cao nhất?
Rau, quả,…
Đồ ăn nhanh
Đồ uống có ga
Nước
Trẻ nhỏ bị còi xương khi thiếu loại vitamin nào?
Vitamin A
Vitamin B
Vitamin C
Vitamin D
Điều gì sẽ xảy ra nếu tiêm quá nhiều vitamin D?
Sẽ dẫn tới hiện tượng hóa canxi của mô mềm dẫn đến tử vong.
Xương ngày càng vững chắc và phát triển ngày càng nhanh
Xương sẽ ngừng phát triển về chiều dài và tăng phát triển về bề rộng
Xương sẽ không phát triển nữa
Thiếu loại vitamin này sẽ làm cho biểu bì kém bền vững, dễ nhiễm trùng, giác mạc khô, có thể dẫn tới mù lòa
Vitamin A
Vitamin B
Vitamin C
Vitamin D
Loại vitamin nào cần cho sự phát dục bình thường của cơ thể, chống lão hóa, bảo vệ tế bào?
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin E
Vitamin B12
Rau xanh, cà chua, quả tươi,… có chứa nhiều loại vitamin nào nhất?
Vitamin A
Vitamin B
Vitamin C
Vitamin D
Bệnh bướu cổ thường do thiếu loại muối khoáng nào dưới đây?
Natri
Iot
Sắt
Lưu huỳnh
Tại sao bà bầu thường nên bổ sung thêm sắt?
Tăng chất dinh dưỡng cho cơ thể
Kích thước cơ thể tăng nên cần nhiều sắt để cơ thể hấp thụ
Lượng sắt bổ sung này do em bé trong bụng dung nạp
Cơ thể luôn cần chất sắt để tổng hợp nên hemoglobin. Mà trong thời kì mang thai cần nhiều hơn vì cung cấp máu và oxi nuôi em bé.
Vai trò chủ yếu của canxi là
Là thành phần chính trong xương và răng
Có vai trò trong hoạt động của xương và cơ
Có vai trò trong quá trình đông máu
Tất cả các đáp án trên
Loại vitamin nào dưới đây không tan trong dầu, mỡ
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin K
Vitamin D
Thiếu vitamin nào dưới đây sẽ dẫn đến tình trạng viêm loét niêm mạc
Vitamin B2
Vitamin B1
Vitamin B6
Vitamin B12
Loại quả nào dưới đây có chứa nhiều tiền chất của vitamin A
Mướp đắng
Gấc
Chanh
Táo ta
Cặp vitamin nào dưới đây đóng vai trò tích cực trong việc chống lão hoá
Vitamin K và vitamin A
Vitamin C và vitamin E
Vitamin A và vitamin D
Vitamin B1và vitamin D
Loại vitamin nào dưới đây thường có nguồn gốc động vật
Tất cả các phương án còn lại
Vitamin C
Vitamin B1
Vitamin A
Chất khoáng nào là thành phần cấu tạo nên hêmôglôbin trong hồng cầu người
Asen
Kẽm
Đồng
Sắt
