14 câu hỏi
Hình sau minh họa động tác gì?
Di chuyển ngang sang phải đánh cầu cao tay bên phải.
Tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm chân.
Di chuyển ngang sang trái đánh cầu cao tay bên phải.
Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau.
Các bài tập khởi động chuyên môn bao gồm:
Xoay người kết hợp đưa vợt sang phải, sang trái.
Cầm vợt xoay lắc cổ tay.
Đứng tại chỗ đánh cầu cao tay bên phải liên tục (không cầu).
Tất cả các đáp án trên.
Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm chân”, tư thế đứng là tư thế gì?
Tư thế đứng chân trái trước, chân phải sau.
Tư thế đứng chân phải trước, chân trái sau.
Tư thế đứng hai chân chụm lại.
Tư thế đứng hai chân rộng bằng vai.
Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm chân”, tư thế bật nhảy như thé nào?
Lên cao, tách hai chân sang ngang, thành tư thế đứng hai chân rộng hơn vai.
Lên cao, khép hai chân, thành tư thế đứng hai chân chụm nhau.
Lên cao, khép hai chân, thành tư thế đứng hai chân hẹp hơn vai.
Đáp án A và B.
Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy luân phiên tách, chụm chân”, sau khi bật lên cao chụm chân, tiếp đất ở tư thế nào?
Tiếp đất bằng nửa sau bàn chân.
Tiếp đất bằng nửa trước bàn chân.
Tiếp đất bằng cả hai bàn chân đặt gần nhau với khoảng cách 5 – 10 cm.
Tiếp đất bằng chân trước chân sau.
Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau”, khi thực hiện thì hai tay ở tư thế:
Hai tay cùng trước cùng sau cùng với hướng của chân cùng bên.
Hai tay cùng trước cùng sau ngược với hướng của chân cùng bên.
Tay trước tay sau cùng với hướng của chân cùng bên.
Tay trước tay sau ngược với hướng của chân cùng bên.
Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật di chuyển ngang sang phải đánh cầu cao tay bên phải, đứng ở tư thế:
Hai chân rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
Hai chân rộng hơn vai, gối hơi khuỵu.
Hai chân hẹp hơn vai, chân thẳng.
Hai chân rộng bằng vai, chân thẳng.
Trong kĩ thuật di chuyển ngang sang phải đánh cầu cao tay bên phải, tay nào là tay ở trước?
Tay cầm vợt.
Tay trái.
Tay phải.
Đáp án A và C.
Trong kĩ thuật di chuyển ngang sang phải đánh cầu cao tay bên phải, khi chân trái chạm đất thì chân phải:
Bước nhanh sang phải một bước.
Bước nhanh sang trái một bước.
Bước nhanh lên trước một bước.
Bước nhanh ra sau một bước.
Trong kĩ thuật di chuyển ngang sang phải đánh cầu cao tay bên phải, tay phải cầm vợt đưa từ:
Trước sang phải lên cao.
Trước sang trái lên cao.
Trước sang phải xuống dưới.
Trước sang trái xuống dưới.
Kĩ thuật di chuyển ngang sang trái đánh cầu cao tay bên phải, đứng ở tư thế:
Hai chân rộng bằng vai.
Hai chân rộng hơn vai.
Hai chân hẹp hơn vai.
Chân trước chân sau.
Kĩ thuật di chuyển ngang sang trái đánh cầu cao tay bên phải, tay nào là tay ở trước?
Tay cầm vợt.
Tay trái.
Tay phải.
Đáp án A và C.
Kĩ thuật di chuyển ngang sang trái đánh cầu cao tay bên phải, khi chân phải chạm đất thì chân trái:
Bước nhanh sang phải một bước.
Bước nhanh sang trái một bước.
Bước nhanh sang phải hai bước.
Bước nhanh sang trái hai bước.
Kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải có mấy loại?
1
2.
3.
4.