15 câu hỏi
Sắp xếp các động tác sau để hoàn thành các bước thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân?
1. Đưa chân dừng bóng ra trước để đón bóng.
2. Bàn chân hướng xuống đất, dùng mu giữa bàn chân tiếp xúc bóng.
3. Đưa nhanh ra sau để giảm tốc độ của bóng.
4. Khi bóng đến, chuyển trọng lượng cơ thể lên chân trụ.
5. Kết thúc hạ chân và dừng bóng.
1 – 2 – 3 – 4 – 5.
4 – 4 – 3 – 2 – 5.
4 – 1 – 2 – 3 – 5.
1 – 5 – 3 – 2 – 4.
Tư thế chuẩn bị đúng khi lăn bóng bằng bàn chân:
Đứng hai chân bằng nhau, trọng lượng cơ thể dồn đều. Chân sau tiếp đất bằng cả bàn chân, khớp gối duỗi thẳng. Chân trước, bàn chân đặt lên bóng.
Đứng chân trước, chân sau, trọng lượng cơ thể dồn lên chân sau. Chân sau tiếp đất bằng nửa bàn chân, khớp gối co lại. Chân trước, bàn chân đặt lên bóng.
Đứng hai chân bằng nhau, trọng lượng cơ thể dồn đều. Chân sau tiếp đất bằng nửa bàn chân, khớp gối co lại. Chân trước, bàn chân đặt lên bóng.
Đứng chân trước, chân sau, trọng lượng cơ thể dồn lên chân sau. Chân sau tiếp đất bằng cả bàn chân, khớp gối duỗi thẳng. Chân trước, bàn chân đặt lên bóng.
Nhận định nào sau đây là đúng khi nói về bài tập bổ trợ “Lăn bóng bằng bàn chân”?
TTCB: tư thế đứng là đứng chân trước chân sau, trọng lượng cơ thể dồn trên chân trước.
Lăn bóng dưới bàn chân từ các ngón chân đến gót chân và ngược lại, liên tục lặp lại động tác và chỉ sử dụng chân thuận.
Lăn bóng dưới bàn chân từ gót đến các ngón chân và ngược lại, liên tục lặp lại động tác và luân phiên đổi chân.
Tất cả các đáp án trên đều đúng.
Vị trí mu giữa bàn chân là phần:
từ ngón cái tới phía trước mắt cá trong của mu bàn chân.
bàn chân tiếp xúc với mặt đất.
trên của bàn chân kể từ các ngón chân tới khớp cổ chân.
từ ngón út tới phía trước mắt cá chân ngoài của mu bàn chân.
Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân gồm:
TTCB – Dừng bóng – Tiếp xúc bóng – Đón bóng.
TTCB - Đón bóng – Tiếp xúc bóng – Dừng bóng.
TTCB – Tiếp xúc bóng – Đón bóng – Dừng bóng.
TTCB – Dừng bóng – Đón bóng – Tiếp xúc bóng.
Nhận định nào sau đây là đúngkhi nói về TTCB của kĩ thuật dừng bóng lăn bằng mu giữa bàn chân?
Đứng chân trước chân sau hướng về phía bóng đến.
Khoảng cách giữa hai chân bằng một bước chân.
Chân trụ (chân không thuận) đặt trước, chân dừng bóng (chân thuận) đặt sau, trọng lượng cơ thể dồn đều lên hai chân.
Tất cả các đáp án trên đều đúng.
Khi thực hiện kĩ thuật dừng bóng lăn bằng mu giữa bàn chân, khi bóng đến, ta cần:
Chuyển trọng lượng cơ thể lên chân trụ.
Né quả bóng.
Giữ nguyên trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân.
Đáp án B và C đúng.
Nhận định nào sau đây là đúng?
Khi thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân:
Khi bóng đến, giữ nguyên dồn trọng lực đều lên hai chân.
Đưa chân dừng bóng ra trước để đón bóng.
Dùng mu giữa bàn chân tiếp xúc bóng và đưa nhanh ra sau để tăng tốc độ của bóng.
Tất cả các đáp án trên đều đúng.
Theo quy định của FIFA, sân bóng 11 người phải đảm bảo tiêu chuẩn:
Có dạng hình chữa nhật.
Chiều dài từ 90m đến 120m.
Chiều rộng từ 45m đến 90m.
Cả ba đáp án trên đều đúng.
Chọn phát biểu sai về kích thước sân thi đấu bóng đá quốc tế?
Có dạng hình chữa nhật.
Chiều dài tối đa 120m.
Chiều rộng tối thiểu 64 m.
Chiều dài tối thiểu 100m.
Kích thước khung thành sân đá bóng 11 người:
Cao 2,45m, rộng 7,32m.
Cao 2,44m, rộng 7,33m.
Cao 2,44m, rộng 7,32m.
Phụ thuộc vào từng trận đấu.
Theo quy định của FIFA, sân bóng đá 11 người phải đảm bảo kích thước như thế nào?
Chiều rộng: 45 – 90m, chiều dài: 90 – 120m.
Chiều rộng: 90 – 120m, chiều dài: 150 – 180m.
Chiều rộng: 45 – 90m, chiều dài: 100 – 130m.
Chiều rộng: 35 – 80m, chiều dài: 80 – 100m.
Trong một trận đấu bóng đá quốc tế, mỗi đội có 11 cầu thủ ra sân. Một trong 2 đội sẽ bị xử thua khi không có đủ tối thiểu bao nhiêu cầu thủ ra sân?
6
7
8
9
Phương án nào không phải là tiêu chí về chọn lựa bóng trong các trận đấu bóng đá?
Bóng hình cầu.
Vỏ ngoài bằng da hoặc chất liệu khác được công nhận.
Chu vi không được lớn hơn 70cm và không được nhỏ hơn 68cm.
Phải có màu sắc và họa tiết đa dạng, sặc sỡ.
Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân có mấy bước?
2.
3.
4.
5.