Bài tập ôn tập GDCD 9 Kết nối tri thức Bài 6 có đáp án
38 câu hỏi
Bước đầu tiên trong thực hiện kế hoạch quản lí thời gian hiệu quả là gì?
Điều chỉnh mục tiêu công việc.
Xây dựng kế hoạch thực hiện công việc.
Xác định mục tiêu công việc.
Thực hiện kế hoạch.
Quản lí thời gian hiệu quả mang lại lợi ích gì cho mỗi người?
Chủ động trong cuộc sống, công việc.
Biết cách làm việc và học tập.
Lãng phí thời gian hoàn thành công việc.
Tạo khuôn mẫu để thực hiện theo cho đúng.
Việc làm nào sau đây thể hiện quản lí thời gian chưa hiệu quả?
Lựa chọn biện pháp hoàn thành công việc phù hợp với bản thân.
Nước đến chân mới nhảy.
Đặt mức độ ưu tiên cho mỗi công việc.
Lập kế hoạch công việc theo từng ngày.
Phân bổ thời gian cụ thể để hoàn thành công việc theo thứ tự là nội dung của bước nào trong quá trình quản lí thời gian hiệu quả?
Xác định mục tiêu công việc.
Xác định thời gian cụ thể.
Xây dựng kế hoạch thực hiện công việc.
Thực hiện kế hoạch.
Khi thực hiện kế hoạch đặt ra, chúng ta cần lưu ý điều gì?
Chủ động trong cuộc sống.
Từng bước hoàn thiện bản thân.
Thực hiện “nước đến chân mới nhảy”.
Loại bỏ những yếu tố gây mất tập trung.
Tại sao thực hiện kế hoạch cần quyết tâm?
Để đảm bảo tính kỉ luật và tuân thủ kế hoạch.
Vì làm việc gì cũng cần quyết tâm.
Rèn luyện kĩ năng quản lí thời gian thuần thục.
Giảm áp lực, tạo động lực cho người thực hiện.
Đâu không phải là việc cần làm trong bước xác định mục tiêu công việc?
Xác định các công việc cần hoàn thành.
Xác định thời hạn của mỗi công việc.
Phân bổ thời gian cụ thể để hoàn thành công việc.
Xác định công việc theo thứ tự ưu tiên.
Việc quản lí thời gian hiệu quả giúp chúng ta có được điều gì dưới đây?
Tăng năng suất, hiệu quả làm việc, học tập.
Tăng áp lực trong công việc, học tập.
Tốn nhiều thời gian và công sức hơn trong học tập, làm việc.
Cảm thấy không được tự do và thoải mái.
Đâu không phải là nội dung của bước xây dựng kế hoạch thực hiện công việc?
Phân bổ thời gian hợp lí cho công việc.
Khắc phục khó khăn, quyết tâm thực hiện mục tiêu.
Điều chỉnh kế hoạch trong trường hợp cần thiết.
Xác định danh sách công việc theo ngày, tuần, tháng.
Trường hợp nào sau đây quản lí thời gian chưa hiệu quả?
Anh H thường xuyên thức khuya để hoàn thành công việc.
Bạn M luôn lên kế hoạch học tập, thời gian biểu rõ ràng.
Bạn T là học sinh giỏi và tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng.
Chị K luôn biết cân bằng thời gian làm việc và chăm sóc gia đình hợp lí.
Làm thế nào để giữ được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân?
Đặt ra giới hạn thời gian làm việc cho bản thân.
Ưu tiên công việc trước hết.
Cái gì cần giải quyết trước thì thực hiện trước.
Đời sống cá nhân là cửa sổ tâm hồn, cần chú trọng nhiều hơn.
T là người rất dễ mất tập trung trong lúc làm việc. Nếu em là bạn của T, em sẽ làm gì để giúp T ứng phó với sự phân tâm và mất tập trung khi làm việc?
Khuyên T nên sắp xếp thời gian làm việc đúng cách để cải thiện sự phân tâm của mình.
Khuyên T nên tìm kiếm môi trường yên tĩnh để làm việc.
Không quan tâm tới việc mất tập trung của T.
Khó mà điều chỉnh vì nó đã trở thành thói quen của T.
Bạn D sắp tới có kì thi cuối kì nhưng D không học bài và chơi điện tử đến tận khuya. D cho rằng gần đến hôm thi học cũng được, không vội. Nếu em là bạn của D, em sẽ khuyên D như thế nào?
Học một chút rồi dành thời gian chơi điện tử.
Đồng ý với quan điểm của D vì gần ngày thi học sẽ nhớ kiến thức hơn.
D nên phân chia thời gian hợp lí để có thể xem lại và ôn tập kiến thức đã học.
Kệ D làm gì thì làm, không liên quan đến mình.
H luôn có thói quen làm việc ngẫu hứng, gặp việc gì làm việc đó nên thường không hoàn thành bài tập trên lớp đúng hạn. Nếu em là bạn thân của H, em sẽ làm gì để giúp H?
Ủng hộ H vì đó là thói quen làm việc của H.
Khuyên H nên chỉ tập trung vào học thôi, nếu không sẽ sa sút.
Không nói gì với H, vì sợ tình bạn bị rạn nứt.
Khuyên H nên sắp xếp công việc theo thời gian biểu để tránh làm này quên kia.
Em nghĩ gì về việc nghỉ ngơi và giải trí trong quá trình làm việc?
Rất quan trọng để tái tạo năng lượng và cân bằng lại cuộc sống.
Không cần thiết trong lúc công việc nhiều và căng thẳng.
Nghỉ ngơi và giải trí là lãng phí thời gian.
Chỉ khi mệt mỏi quá mới cần thiết để nghỉ ngơi.
Quản lí thời gian hiệu quả là cách sắp xếp, sử dụng thời gian hợp lí, tránh lãng phí thời gian để
giải quyết mọi khó khăn, thử thách trong cuộc sống.
tận dụng các cơ hội để phát triển, hoàn thiện bản thân.
hoàn thành tốt các công việc theo mục tiêu đã đặt ra.
học hỏi, rèn luyện thêm nhiều kiến thức, kĩ năng mới.
Quản lí thời gian hiệu quả sẽ đem đến nhiều tác dụng tích cực, ngoại trừ việc
giúp chúng ta chủ động trong cuộc sống.
khiến năng suất lao động, học tập giảm sút.
góp phần giảm áp lực, tạo động lực phấn đấu.
giúp mỗi người từng bước hoàn thiện bản thân.
Để quản lí thời gian hiệu quả, mỗi người cần
xây dựng kế hoạch thực hiện các công việc.
đề ra mục tiêu quá cao so với năng lực của bản thân.
không thay đổi kế hoạch trong bất kì trường hợp nào.
thực hiện kế hoạch một cách hời hợt, thiếu nghiêm túc.
Gần đến kì kiểm tra giữa học kì nhưng bạn M chỉ xem bài qua loa một chút rồi lại chơi điện tử đến tận khuya, cuối tuần, thường đi chơi cùng các bạn. Thấy vậy, chị G nhắc nhở V cần cố gắng hơn. Khi được chị gái góp ý, bạn M trả lời: “Còn hai tuần nữa em mới thi, chẳng có gì phải vội”. Trong trường hợp trên, chủ thể nào đã quản lí thời gian thiếu hiệu quả?
Bạn M.
Chị G.
Bạn M và chị G.
Không có nhân vật nào.
Trong trường hợp sau, nếu là bạn thân của P và K, em nên lựa chọn cách ứng xử nào?
Trường hợp. Đầu năm học lớp 9, bạn P và bạn K đăng kí tham gia thi đội tuyển học sinh giỏi và câu lạc bộ thể thao của trường. Trong khi chưa kịp xây dựng kế hoạch học tập, rèn luyện thì hai bạn đã đăng kí tham gia cuộc thi nghiên cứu khoa học dành cho học sinh ngay khi thấy thông báo của nhà trường. Tuy nhiên, cả bạn P và bạn K đều chưa rõ mình sẽ lựa chọn đề tài nghiên cứu nào. Do thực hiện nhiều công việc cùng một lúc nên việc học tập, rèn luyện thể dục thể thao của hai bạn đều gặp khó khăn.
Không quan tâm, vì việc đó không ảnh hưởng gì đến mình.
Khuyên hai bạn bỏ cuộc, vì có cố gắng cũng không đạt kết quả gì.
Chỉ trích, phê bình các bạn gay gắt vì không biết sắp xếp, quản lí thời gian.
Khuyên hai bạn nên xây dựng kế hoạch rèn luyện và quyết tâm thực hiện kế hoạch đó.
Em hãy tư vấn cách giải quyết phù hợp cho bạn G trong trường hợp sau:
Trường hợp. Bạn G xác định mục tiêu công việc cần thực hiện trong Học kì I là: cải thiện kết quả học tập từ loại khá lên loại giỏi; tự học thêm một môn ngoại ngữ yêu thích; học võ cổ truyền; tham gia câu lạc bộ thể dục thể thao. Tuy nhiên, sau một thời gian thực hiện, bạn G cảm thấy mệt mỏi và muốn bỏ cuộc.
Bạn G nên bỏ cuộc vì có cố gắng cũng không đạt được kết quả gì.
Bạn G nên xây dựng kế hoạch học tập, rèn luyện hợp lí, khoa học.
Bạn G nên dành phần lớn thời gian để giải trí, tránh căng thẳng.
Bạn G cần bỏ bớt các mục tiêu, chỉ cần thực hiện một mục tiêu là đủ.
Bạn Q rất thích bóng đá, ngoài giờ học chính khoá ở trường, bạn dành phần lớn thời gian cho việc chơi bóng đá. Thậm chí, buổi trưa và buổi chiều, bạn đều tranh thủ ở lại trường để xem hoặc chơi bóng tới muộn mới về. Tối nào về nhà, Q đều bị rơi vào trạng thái mệt mỏi và không thể tập trung học. Bạn thường xuyên không hoàn thành hết bài tập trước khi tới lớp.
Câu hỏi: Em hãy nhận xét cách quản lí thời gian của bạn Q trong trường hợp trên.
Bạn Q đã biết cách quản lí thời gian, khi dành phần lớn thời gian cho đam mê của mình.
Bạn Q chưa biết cách quản lí thời gian; chưa cân đối được thời gian giữa học tập và giải trí.
Cách quản lí thời gian của Q rất hợp lí, khoa học; cân đối giữa học tập và vui chơi giải trí.
Bạn Q quản lí thời gian chưa hiệu quả; Q cần loại bỏ sở thích đá bóng để tập trung vào học.
Chủ thể nào trong trường hợp dưới đây chưa biết cách quản lí thời gian?
Trường hợp. Trong tuần tới, P và bạn S phải hoàn thành sản phẩm tuyên truyền và thuyết trình trước lớp. Buổi họp nhóm nào P cũng hỏi S: “Bạn đã làm xong phần thiết kế sản phẩm của bạn chưa? Để tớ còn hoàn thiện nốt phần thuyết trình”. Bạn S thường xuyên trả lời: "Từ từ đã, đã đến hạn đâu mà phải vội, thiết kế sản phẩm thì cần phải có cảm hứng mới làm được".
Bạn P.
Bạn S.
Bạn P và S.
Không có bạn học sinh nào.
Ý kiến nào dưới đây đúng khi bàn về vấn đề quản lí thời gian hiệu quả?
Để quản lí thời gian hiệu quả, chúng ta không được thay đổi mục tiêu, kế hoạch đã đề ra.
Việc lập kế hoạch phân bổ thời gian khiến cho mọi hoạt động trở nên gò bó, thiếu linh hoạt.
Học sinh cần rèn luyện kĩ năng quản lí thời gian hiệu quả trong cuộc sống hằng ngày.
Quản lí thời gian hiệu quả là làm được càng nhiều việc trong một khoảng thời gian càng tốt.
Ý kiến nào sau đây không đúng khi bàn về vấn đề quản lí thời gian hiệu quả?
Quản lí thời gian hiệu quả là biết cách sắp xếp, sử dụng thời gian một cách hợp lí.
Học sinh cần rèn luyện kĩ năng quản lí thời gian hiệu quả trong cuộc sống hằng ngày.
Quản lí thời gian hiệu quả giúp chúng ta chủ động trong cuộc sống, nâng cao năng suất.
Việc lập kế hoạch phân bổ thời gian khiến cho mọi hoạt động trở nên gò bó, thiếu linh hoạt.
Để thực hiện kế hoạch quản lí thời gian hiệu quả, chúng ta cần thực hiện bao nhiêu nội dung?
Hai nội dung.
Ba nội dung.
Bốn nội dung.
Năm nội dung.
Quản lí thời gian hiệu quả mang lại lợi ích gì cho bản thân mỗi người?
Không thể linh hoạt trong công việc.
Tăng áp lực, khó khăn cho con người nếu không thực hiện được.
Hoàn thiện bản thân hơn.
Giảm năng suất, hiệu quả công việc.
Việc làm nào sau đây thể hiện việc quản lí thời gian hiệu quả?
Kiểm tra email và tin nhắn
Lập kế hoạch công việc cho từng ngày.
Đọc tin tức và cập nhật xã hội.
Làm những công việc đã có sẵn.
Điền từ còn thiếu vào chỗ trống: “Xây dựng kế hoạch thực hiện công việc cần phân bổ thời gian phù hợp với mục tiêu và chọn lựa ... thích hợp.”
Biện pháp
Cách thức
Động lực
Thời hạn
Trường hợp nào dưới đây biết cách quản lí thời gian hợp lí?
Bạn A thường xuyên không làm bài tập về nhà vì mải chơi trò chơi điện tử.
Bạn B luôn tự giác làm bài tập ở nhà xong mới xem phim để giải trí.
Bạn T lo lắng vì phải ôn thi và có nhiều bài tập ở trường.
Bạn L vừa học bài vừa lướt mạng xã hội để giải trí.
Về việc loại bỏ yếu tố gây mất tập trung, đâu là phát biểu đúng, đâu là phát biểu sai?
a) Loại bỏ yếu tố gây mất tập trung giúp cải thiện sự tập trung và hiệu quả công việc.
b) Loại bỏ yếu tố gây mất tập trung không quan trọng nếu công việc không quá khó khăn.
c) Loại bỏ yếu tố gây mất tập trung không phải là cách để duy trì năng suất làm việc.
d) Loại bỏ yếu tố gây mất tập trung là điều cần thiết để đạt hiệu quả cao khi làm việc.
Theo em, đâu là phát biểu đúng, đâu là phát biểu sai về việc tạo động lực trong quản lý thời gian?
a) Quản lý thời gian hiệu quả tạo động lực giúp hoàn thành công việc một cách dễ dàng hơn.
b) Quản lý thời gian không có ảnh hưởng gì đến động lực làm việc của bản thân.
c) Quản lý thời gian giúp giảm áp lực và tạo động lực cho các công việc tiếp theo.
d) Quản lý thời gian hiệu quả chỉ giúp giảm thiểu sự căng thẳng, không liên quan đến động lực.
Theo em, đâu là phát biểu đúng, đâu là phát biểu sai về quản lý thời gian và hoàn thiện bản thân?
a) Quản lý thời gian hiệu quả có thể giúp ta hoàn thiện bản thân qua việc đạt được mục tiêu đã đề ra.
b) Quản lý thời gian không ảnh hưởng gì đến quá trình hoàn thiện bản thân.
c) Quản lý thời gian hiệu quả là yếu tố quan trọng trong việc nâng cao năng suất và phát triển bản thân.
d) Quản lý thời gian không giúp ta cải thiện các kỹ năng sống.
Theo em, đâu là phát biểu đúng, đâu là phát biểu sai về việc lập danh sách công việc?
a) Lập danh sách các công việc cần hoàn thành là bước quan trọng để tổ chức thời gian hiệu quả.
b) Lập danh sách công việc không cần phải theo thứ tự ưu tiên.
c) Lập danh sách công việc giúp xác định những việc cần hoàn thành trước và sau.
d) Lập danh sách công việc không giúp cải thiện khả năng tổ chức công việc.
Theo em, đâu là phát biểu đúng, đâu là phát biểu sai về việc quản lý thời gian?
a) Quản lý thời gian hiệu quả giúp giảm thiểu căng thẳng và làm việc hiệu quả hơn.
b) Quản lý thời gian chỉ có tác dụng khi công việc đã hoàn thành đúng thời gian.
c) Quản lý thời gian hiệu quả giúp ta chủ động hơn trong cuộc sống và công việc.
d) Quản lý thời gian hiệu quả không cần sự kiên trì và kỷ luật.
Em hãy nhận xét cách quản lí thời gian của các bạn dưới đây và tư vấn giúp các bạn cách làm hiệu quả hơn
a. Ngoài việc học tập chăm chỉ để đạt danh hiệu học sinh giỏi, N còn đăng kí tham gia câu lạc bộ cầu lông, nấu ăn, hoạt động cộng đồng và cũng muốn tìm hiểu về chương trình hướng nghiệp. Tham gia nhiều hoạt động nên N thường bị quá tải và không biết phải làm thế nào để hoàn thành được hết các công việc
b. M có thói quen làm việc ngẫu hứng, gặp việc gì làm việc đó nên thường không hoàn thành bài tập trên lớp đúng hạn
Em tán thành/ không tán thành với những quan điểm về quản lí thời gian dưới đây? Giải thích vì sao?
a. Làm được càng nhiều việc càng tốt trong một khoảng thời gian ngắn nhất
b. Luôn dành thời gian cho những việc mình muốn làm
c. Chủ động sắp xếp công việc hợp lí và biết mình cần hoàn thành những công việc gì, có bao nhiêu thời gian
Em hãy đọc các trường hợp sau và trả lời câu hỏi:
1. Năm nay lên lớp 9, K có nhiều công việc cần phải thực hiện như học tập để chuẩn bị cho kì thi chuyển cấp, các hoạt động ngoại khoá, câu lạc bộ.... Nhưng K thường không có kế hoạch cho các việc phải làm, có bạn đến rủ đi chơi là K đi luôn. Buổi tối, K thường mải xem các trận đấu bóng đá hay chương trình ti vi nên không kịp làm hết bài tập.
2. Mặc dù đã lên kế hoạch công việc và dự định sẽ đi ngủ lúc 10h tối hằng ngày nhưng H thường phải thức rất khuya mới hoàn thành được hết các công việc. Khi học bài, bạn thường sao nhãng, lúc thì nói chuyện điện thoại với bạn rất lâu, lúc thì xem mạng xã hội hoặc chơi các thiết bị điện tử. Tình trạng này kéo dài khiến bạn thường bị thiếu ngủ, mất tập trung trên lớp học.
3. M thường xây dựng kế hoạch và đặt thời hạn cho các công việc cần hoàn thành. Hằng ngày, bạn thường làm hết bài tập của ngày hôm đó, không để bị dồn lại hôm sau. Bạn cũng ưu tiên làm những việc quan trọng và tập trung hoàn thành công việc đã đề ra.
a. Trong các trường hợp trên, bạn nào quản lí thời gian hiệu quả/ không hiệu quả? Vì sao?
b. Em hãy nêu ví dụ về việc quản lí thời gian hiệu quả và cho biết quản lí thời gian hiệu quả mang lại những lợi ích gì
