10 câu hỏi
Có bao nhiêu cách cầm vợt?
1.
2.
3.
4.
Khi thực hiện cầm vợt đánh cầu thuận tay, ngón tay nào nắm hai bên cán vợt?
Ngón trỏ và ngón cái.
Ngón trỏ và ngón giữa.
Ngón cái và ngón giữa.
Ngón giữa và ngón áp út.
Khi thực hiện cầm vợt đánh cầu thuận tay, hướng đầu vợt:
Sang phải, lên trên.
Sang trái, lên trên.
Ra trước, lên trên.
Ra sau, lên trên.
Chọn cụm từ còn thiếu trong câu sau:
“Cầm vợt đánh cầu …: Hướng đầu vợt ra trước, lên trên; … và ngón cái nắm hai bên cán vợt (trên hai mặt phẳng của cán vợt), ba ngón còn lại nắm tự nhiên vào phía cuối cán vợt”.
thuận tay – ngón út
trái tay – ngón trỏ
thuận tay – ngón trỏ
trái tay – ngón út
Có mấy cách cầm cầu?
1
2
3
4
Có mấy tư thế chuẩn bị khi đánh cầu lông?
1
2
3
4
Khi thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay, mặt vợt tiếp xúc với cầu ở vị trí nào?
Ở trước chân trái, ngang tầm đầu gối.
Ở trước chân phải, ngang tầm đầu gối.
Ở trước chân phải, ngang tầm bụng.
Ở trước chân trái, ngang tầm bụng.
Làm thế nào để cầu bay đúng hướng?
Điều chỉnh tư thế cầm vợt, kiểm soát lực cổ tay.
Điều chỉnh mặt vợt.
Tăng lực duỗi cổ tay và điều chỉnh mặt vợt.
Tăng lực duỗi cổ tay.
Dùng đầu ngón trỏ và ngón cái cầm ở đầu một hoặc hai cánh cầu là cách cầm cầu nào?
Cầm ở đầu cánh cầu.
Cầm ở thân cánh cầu.
Cầm ở đế cầu.
Không có đáp án đúng.
Khi thực hiện tư thế chuẩn bị của kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay, tư thế đứng của hai chân là:
Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải.
Đứng chân trước chân sau, chân sau gối hơi khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải.
Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân.
Đứng chân trước chân sau, chân sau gối hơi khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trái.