10 câu hỏi
TTCB khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân là gì?
Đứng chân trước chân sau, chân thuận hướng về phía bóng đến, mắt quan sát tình hình trên sân, hai tay co tự nhiên.
Đứng chân trước chân sau, chân thuận hướng về phía bóng đến, mắt quan sát đường bóng đến, hai tay buông tự nhiên.
Hai chân đứng rộng hơn vai hướng về phía bóng đến, mắt quan sát đường bóng, hai tay co tự nhiên.
Hai chân đứng hẹp hơn vai hướng về phía bóng đến, mắt quan sát đường bóng, hai tay co tự nhiên.
Ở giai đoạn chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân, cần phải đứng như thế nào?
Đứng chân trước chân sau, hai chân cách nhau 1 bước chân
Đứng hai chân song song, rộng ngang vai
Hai chân đứng hẹp hơn vai, hướng về phía bóng đến
Hai chân đứng rộng hơn vai, hướng về phía bóng đến
Khi thực hiện luyện tập đá bóng vào tường và tập dừng bóng nảy ra bằng gan bàn chân với cự li bao nhiêu?
1 – 2 m.
2 – 3 m.
3 – 4 m.
5 – 7 m.
Cho các động tác sau:
(1) Chân thuận đưa ra trước, khớp gối hơi co.
(2) Khi bóng lăn đến, đứng trên chân không thuận.
(3) Dùng gan bàn chân tiếp xúc bóng.
(4) Bàn chân hướng chếch lên trên.
Trình tự đúng khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.
(2) – (1) – (4) – (3).
(2) – (1) – (3) – (4).
(1) – (2) – (4) – (3).
(1) – (2) – (3) – (4).
Động tác nào không đúng khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân?
Khi bóng lăn đến, đứng trên chân không thuận.
Dùng gan bàn chân tiếp xúc bóng.
Chân không thuận đưa ra trước, khớp hơi co.
Cả A, B và C.
Khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân, di chuyển đến vị trí bóng bằng?
1, 3 hoặc 5 bước nhảy đà
1, 3 hoặc 5 bước giậm nhảy
Các bước chạy
Cả A và B đều đúng
Đâu là TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân?
Đứng chân trước chân sau, mắt quan sát tình huống trên sân và xác định vị trí đón bóng.
Đứng hai chân song song, mắt quan sát hướng chuyển động của bóng và xác định vị trí đón bóng.
Đứng hai chân song song, mắt quan sát tình huống trên sân và xác định vị trí đón bóng.
Đứng chân trước chân sau, mắt quan sát hướng chuyển động của bóng và xác định vị trí đón bóng.
Đâu là giai đoạn kết thúc của kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân?
Hạ bàn chân để dừng và giữ bóng
Khi bóng lăn đến, đứng trên chân không thuận, chân thuận đưa ra trước
Hai chân đứng hẹp hơn vai hướng về phía bóng đến, mắt quan sát đường bóng, hai tay co tự nhiên
Không có đáp án đúng.
Chọn từ còn thiếu khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.
“Di chuyển đến vị trí đối diện với hướng bóng đến bằng các … và thực hiện kĩ thuật dừng bóng … bằng lòng bàn chân”.
bước chạy – bổng
bước chạy – lăn sệt
bước đi – bổng
bước đi – lăn sệt
Khi phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân, có các giai đoạn theo thứ tự là:
TTCB – Di chuyển – Dừng bóng
TTCB – Dừng bóng – Di chuyển
TTCB – Chạy đà – Dừng bóng
TTCB – Chạy đà – Tiếp xúc bóng – Dừng bóng