Why can exercise help reduce stress and anxiety? A. Because it is a form of relaxation like watching TV. B. Because it releases mood elevators called endorphins. C. Because it helps people ea
Giải thích
Hướng dẫn giải:
Đáp án đúng: B
Vì khi tập thể dục, cơ thể tiết ra endorphins - chất nâng cao tâm trạng, giúp giảm căng thẳng và lo âu.