Vận dụng kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình vào các trò chơi vận động và tập luyện hằng ngày để phát triển khả năng khéo léo

Các em tự vận dụng kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình vào các trò chơi và luyện tập.

- Các bài luyện tập:

+ Giao cầu theo hướng quy định.

Hình 1. Sơ đồ tập luyện giao cầu theo hướng quy định

+ Giao cầu vào ô quy định

Giao cầu ngắn, dài vào ô quy định

Hình 2. Sơ đồ giao cầu ngắn, dài vào các ô quy định

Giao cầu vào ô sát biên

Hình 3. Sơ đồ tập luyện giao cầu vào ô sát biên

- Trò chơi phát triển khả năng khéo léo và phản xạ: chuyền cầu tiếp xúc, bắt quân, …