Triệu chứng xảy ra sớm nhất khi bị say nắng, say nóng là gì?

Chuột rút, trước hết là ở tay, chân, sau đó đến các cơ ở lưng, bụng.

Nhức đầu, mệt mỏi, tay chân rã rời, khó thở; mạch đập nhanh.

Choáng váng, buồn nôn, sợ ánh sáng, thở gấp (trên 30 nhịp/ phút).

Bị tiêu chảy nhiều lần, đôi khi đi ngoài ra thức ăn chưa tiêu.