Thực hành cách tiêu dùng thông minh trong những trường hợp dưới đây
Giải thích
a) Liệt kê những thực phẩm thiết yếu cần chuẩn bị, ví dụ: nước uống, bánh mì,... dành cho bao nhiêu người ăn, số lượng cần mua là bao nhiêu? Mua ở đâu? Giá cả thế nào để dự trù tổng kinh phí, từ đó lên kế hoạch cho khoản thu và chi.
b) Liệt kê một vài món ăn phù hợp với sở thích của em và các bạn và số tiền em đang có, sẽ mua hoặc tự chế biến các món ăn đó như thế nào để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ.
c) Hướng dẫn:
– Với cá tươi: cần làm sạch, cắt thành các khúc, sau đó xếp vào hộp hoặc túi đựng thực phẩm cho vừa bữa ăn, xếp cẩn thận vào ngăn đá tủ lạnh. – Với rau xanh, phân loại rau, chia thành những bó nhỏ vừa cho từng bữa ăn, xếp nhẹ nhàng vào túi bảo quản để trong ngăn tủ lạnh đựng rau quả.