VBT Tự nhiên và Xã hội 3 Bài 16: Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)

Thời gian nào trong ngày bạn học tập có kết quả nhất?

Giải thích

a) Thời gian buổi sáng là lúc bạn học tập có kết quả nhất, do lúc đó chúng ta vừa mới dậy, đầu óc còn minh mẫn để học tập.

 b) Vào buổi trưa, đêm là mệt mỏi, buồn ngủ nhất. Lúc đó cơ thể chúng ta đã mệt mỏi sau một ngày làm việc, vui chơi.