Theo định nghĩa về đơn vị khối lượng nguyên tử thì 1u bằng

Khối lượng của một nguyên tử hiđrô H11

1/12 khối lượng nguyên tử của đồng vị cacbon C612

1/12 khối lượng hạt nhân nguyên tử của đồng vị cacbon C612

khối lượng của một hạt nhân nguyên tử cacbonC612