Theo bài đọc, biện pháp nào dưới đây là nguồn cung cấp vitamin D dồi dào?

Biện pháp giúp bổ sung vitamin D cho cơ thể:

- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (trong khoảng thời gian thích hợp)

- Bổ sung nguồn thực phẩm có lượng vitamin D dồi dào như cá hồi và sữa.

Đáp án cần chọn là: D