Dịch bài đọc:

Mọi người đã từng uống cà phê hoặc trà vào buổi sáng để giữ tỉnh táo cả ngày. Sau đó, nước cola được tung ra thị trường. Với rất nhiều caffeine và đường, loại đồ uống kích thích này nhanh chóng trở thành lựa chọn của nhiều người lớn và thanh thiếu niên. Bây giờ các công ty đồ uống đang đưa ra cái gọi là “nước tăng lực”. Những đồ uống này cụ thể nhắm tới mục đích là đem lại nhiều năng lượng hơn cho những người tiêu dùng mỏi mệt.

Một ví dụ về thức uống tăng lực phổ biến là Red Bull. Công ty đưa ra đồ uống này đã phát biểu trong các cuộc phỏng vấn rằng Red Bull không phải là một thứ đồ uống làm dịu cơn khát. Nó cũng không có nghĩa là một thức uống lỏng thay thế cho các vận động viên. Thay vào đó, đồ uống được dùng với ý định để hồi phục sức sống cơ thể và tâm trí mỏi mệt của người tiêu dùng. Để làm điều này, các nhà sản xuất Red Bull và các loại nước tăng lực khác, thường thêm vitamin và một số hóa chất nhất định vào đồ uống của họ. Các hóa chất được thêm vào giống như các hóa chất mà cơ thể vốn tự nhiên sản sinh để tạo ra năng lượng. Các vitamin, hóa chất, caffeine và đường có trong các loại đồ uống này dường như là một sự đánh cược chắc chắn rằng chúng cung cấp được năng lượng cho bạn.

Mặc dù vậy, các chuyên gia y tế không chắc chắn lắm về điều trên. Vì một lý do là không có đủ bằng chứng để cho thấy rằng tất cả các vitamin được thêm vào nước tăng lực thực sự làm tăng mức năng lượng của một người. Một vấn đề khác là có rất nhiều thứ nữa trong đồ uống. Không ai biết chắc chắn rằng tất cả các thành phần trong nước tăng lực phản ứng với nhau như thế nào.

Bác sĩ Brent Bauer, một trong những trưởng khoa tại bệnh viện Mayo Clinic ở Mỹ, cảnh báo mọi người về việc quá tin vào tất cả các tuyên bố về nước tăng lực. Ông ấy nói, “Nghe có vẻ là hợp lý nếu bạn đặt tất cả những thứ này lại với nhau, bạn sẽ nhận được một kết quả tốt.” Tuy nhiên, bác sĩ Bauer cho biết thêm những hỗn hợp nguyên liệu đó cũng có thể gây ra ảnh hưởng xấu đến cơ thể. “Chỉ là tại thời điểm này, chúng ta vẫn không biết được” Ông ấy nói.

Đáp án B

Ý tưởng chính của đoạn văn là gì?

A. Caffeine không tốt cho mọi người để uống

B. Chưa chắc chắn là các loại nước tăng lực có tốt cho sức khỏe hay không

C. Red Bull là loại nước tăng lực tốt nhất

D. Thiếu niên không nên chọn nước tăng lực

=> Câu hỏi này thường là dạng câu hỏi đầu tiên trong bài đọc hiểu. Nếu nó được hỏi đầu tiên thì chỉ cần đọc đoạn văn đầu tiên là sẽ tìm được ý tưởng chính của đoạn văn. Tuy nhiên, khi nó được đặt xuống cuối bài thì phải đọc cả đoạn văn mới hiểu được ý chính của đoạn văn.

The word “it” refers to _________. A. dental floss B. bacteria C. removal of plaque D. plaque