Tập thể dục, thể thao thường xuyên có tác dụng như thế nào tới hệ hô hấp? (1) Tăng tính đàn hồi của phổi, giảm dung tích sống. (2) Tăng cường độ hấp thụ O2 và thải CO2. (3) Phát triển và tăng

14/15

Tập thể dục, thể thao thường xuyên có tác dụng như thế nào tới hệ hô hấp?

(1) Tăng tính đàn hồi của phổi, giảm dung tích sống.

(2) Tăng cường độ hấp thụ O₂ và thải CO₂.

(3) Phát triển và tăng sức bền của các cơ hô hấp, tăng thể tích lồng ngực.

(4) Tăng tần số hô hấp nhưng vẫn đảm bảo việc cung cấp O₂ cho cơ thể và thải CO₂ ra ngoài môi trường.

Giải thích

Đáp án đúng là: B

Tập thể dục, thể thao thường xuyên có tác dụng đến hệ hô hấp: (2), (3) đúng.

(1) Sai. Tăng tính đàn hồi của phổi, tăng dung tích sống.

(4) Sai. Giảm tần số hô hấp nhưng vẫn đảm bảo việc cung cấp O₂ cho cơ thể và thải CO₂ ra ngoài môi trường.