Tác dụng của hồng ngoại trên mô cơ

Căng cơ nhẹ nên gia tăng hiệu quả co cơ

Cơ thư giãn nên các sợi cơ co và giãn chậm

Cơ thư giãn nên các sợi cơ co và giãn nhanh hơn

Thư giãn cơ đối kháng và tang nhẹ cơ chủ vận làm hoạt động dễ dàng hơn