Nội dung nào dưới đây là cách ứng phó tích cực khi bị căng thẳng?

Yêu thương bản thân.

Đối mặt và suy nghĩ tích cực.

Vận động thể chất, tập trung vào hơi thở.

Tất cả các phương án đều đúng