Nguyên tắc hệ thống là nguyên tắc nói đến?

Luyện tập phải thường xuyên liên tục.

Phải luân phiên giữa tập luyện và nghỉ ngơi.

Sắp xếp nội dung hợp lý.

Cả ba yếu tố trên.