Nguồn cung cấp tinh bột nhiều nhất cho con người và vật nuôi là

các loại rau củ, trái cây, sữa, trứng.

các loại hạt ngũ cốc, các loại củ.

các loại rau xanh, trái cây.

thịt các động vật nhỏ, sữa, trứng.