Người bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp và rối loạn lipid máu nên có thời gian tập luyện vận động như nào?

Mỗi ngày trung bình 30 – 45 phút

Tối đa 5 ngày/tuần

Mỗi ngày trung bình 10 – 15 phút

Nếu không có thời gian người bệnh có thể vận động nhiều lần trong ngày, nhưng mỗi lần không quá 20 phút