Ngồi học khoảng bao lâu thì nên đứng dậy?
Giải thích
B. 60 phút.
Hướng dẫn giải:
Ngồi học quá lâu khiến bạn kém tập trung, đau vai, đau lưng. Sau khoảng một tiếng (60 phút) ngồi học, bạn nhớ đứng dậy vươn vai, tập vài động tác thể dục để cơ thể thoải mái và tránh nhức mỏi.