lợi ích của vận động:
5/25
lợi ích của vận động:
đường máu:cải thiện khả năng sử dụng đường trong cơ thể→ giảm đường huyết, giảm nhu cầu dùng thuốc
tim mạch:giảm nguy cơ biến cố tim mạch nhờ giảm choles xấu, tăng choles tốt
HA: cải thiện HA khi bị THA nhẹ và vừa
stress:giảm stress nhờ tiết hormon endorphin
tất cả
Giải thích
Chọn đáp án E