Loại thực phẩm nào được khuyến nghị cho người tăng huyết áp?

Thực phẩm giàu chất xơ

Thực phẩm nhiều muối

Thực phẩm nhiều chất béo bão hòa, cholesterol

Thịt đỏ, thịt chế biến sẵn