Lập kế hoạch rèn luyện bản thân theo các mục tiêu đã đề ra.
Giải thích
Kế hoạch rèn luyện bản thân 1. Mục tiêu: Nâng cao sức khỏe 2. Nội dung: | ||
Các việc làm cụ thể | Thời gian thực hiện | Dự kiến kết quả |
Thường xuyên tập thể dục và ăn uống điều độ. | Hàng ngày, hàng tuần | - Sức khỏe được cải thiện - Bản thân tràn đầy năng lượng. |
Suy nghĩ tích cực, lạc quan. | Hàng ngày, hàng tuần | - Luôn hướng đến những điều tốt đẹp. |
… | … | … |
