Khi thực hiện kĩ thuật di chuyển đơn bước lùi trái, lúc chân trái gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên đâu?
Giải thích
Đáp án đúng là: C
- Kĩ thuật di chuyển đơn bước lùi trái: Từ TTCB, chân trái bước lùi về sau một bước thành tư thếđứng chân trước chân sau. Chân trái gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trái; chân phải duỗi thẳng, chạm sân bằng nửa trước bàn chân.