Khi thấy áp lực học tập tăng, cách điều chỉnh nào là thích ứng hiệu quả?

Bỏ học hoặc trốn tránh bài tập.

Sắp xếp thời gian học tập hợp lý, nghỉ ngơi điều độ.

Trì hoãn tất cả công việc.

Chỉ tập trung vào môn mình thích.