Khi rơi vào trạng thái căng thẳng, sợ hãi. Em nên chọn cách ứng xử nào dưới đây?

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người thân.

Trốn trong phòng để khóc.

Vùi mình vào chơi game để quên nỗi buồn.

Âm thầm chịu đựng, không chia sẻ với ai.