Khi rơi vào trạng thái căng thẳng, sợ hãi. Em nên chọn cách ứng xử nào dưới đây?

15/15

Vùi mình vào chơi game để quên nối buồn.

Trốn trong phòng để khóc.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người thân.

Âm thầm chịu đựng, không chia sẻ với ai.

Giải thích

Đáp án đúng là: C

Khi căng thẳng, sợ hãi, em nên tập trung vào hơi thở, yêu thương bản thân nhiều hơn,tìm kiếm sự giúp đỡ từ người thân, thầy cô giáo.