Khi rơi vào trạng thái căng thẳng quá mức, chúng ta nên A. tìm kiếm

tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác, nhất là người thân.

sống khép kín, không trò chuyện với mọi người.

âm thầm chịu đựng, không tâm sự với ai.

xa lánh bạn bè, người thân.