Kể tên một số loại thực phẩm mà em biết. Hãy thử phân
Giải thích
- Những thực phẩm mà em biết như: bánh mì, khoai tây, cơm, bún, rau xanh, trái cây, thịt nạc, tôm, trứng, cá, sữa, các loại hạt như hạt điều, dầu thực vật, bơ, mỡ động vật.
- Phân loại các thực phẩm trên thành các nhóm thực phẩm và đặt tên cho từng nhóm như sau:
Nhóm thực phẩm | Thực phẩm |
Nhóm thực phẩm giàu tinh bột, đường và chất xơ | Bánh mì, khoai tây, cơm, bún, rau xanh, trái cây |
Nhóm thực phẩm giàu chất đạm | Thịt nạc, tôm, trứng, cá, sữa, các loại hạt như hạt điều |
Nhóm thực phẩm giàu chất béo | Dầu thực vật, bơ, mỡ động vật |