Hãy nêu những việc em sẽ làm để bỏ được thói quen ngủ dậy muộn.

Để bỏ thói quen ngủ dậy muộn, nên đặt báo thức vào thời điểm mong muốn và thực hiện liên tiếp trong nhiều ngày, sau một thời gian cơ thể sẽ hình thành thói quen thức dậy đúng giờ ngay cả khi không đặt báo thức.