Hãy ghi lại 5 tình huống gây căng thẳng mà học sinh thường gặp và biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng: Tình huống gây căng thẳng cho học sinh Biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng

Tình huống gây căng thẳng cho học sinh

Biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng

- Áp lực học tập, thi cử

- Mâu thuẫn, bất đồng quan điểm với bạn bè

- Sự thay đổi của ngoại hình của bản thân khi đến tuổi dậy thì

- Bị bạn bè trêu chọc

- Sự mâu thuẫn, bất đồng quan điểm giữa bố và mẹ

- Mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, đau đầu, tim đập nhanh, hoa mắt, chóng mặt, đổ mồ hôi, đau bụng, tâm lí dễ cáu gắt,…