Hãy chia sẻ với bạn, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu: - Các bữa chỉ ăn thịt, cá mà không ăn rau xanh, quả chín. - Chỉ ăn canh trong bữa cơm mà trong ngày không uống nước.
Giải thích
- Các bữa chỉ ăn thịt, cá mà không ăn rau xanh, quả chín: Cơ thể sẽ thiếu vi-ta-min, chất khoáng làm cơ thể yếu ớt, mệt mỏi, tiêu hóa kém và thừa chất chất béo không tốt cho cơ thể.
- Chỉ ăn canh trong bữa cơm mà trong ngày không uống nước: cơ thể không có đủ nước để duy trì các hoạt động của cơ thể.