Hành động nào dưới đây giúp giảm căng thẳng? A. Uống rượu để quên buồ

Uống rượu để quên buồn.

Cô lập bản thân, tránh tiếp xúc.

Tham gia hoạt động thể dục thể thao.

Thức khuya để suy nghĩ vấn đề.