H chuẩn bị thi hùng biện trước toàn trường nên cảm thấy rất lo lắng, hồi hộp. Trước khi thi, H đã dành thời gian hít thở sâu và tự nhủ: “Mình sẽ làm tốt thôi, mình đã luyện tập rất nhiều rồi”
Giải thích
Đáp án đúng là: A
Việc làm của bạn H thể hiện bạn biết ứng phó với tâm lí căng thẳng, vì vậy mà bạn đã đạt được mục tiêu của mình đề ra.