Giai đoạn thích nghi của trạng thái Stress là giai đoạn biểu hiện

Những phản ứng chức năng sinh lý của cơ thể

Sự chống đỡ cơ thể tốt, sinh lý cơ thể được phục hồi

Khả năng thích ứng của cơ thể mất dần, thì quá trình phục hồi không xẩy ra và sẽ chuyển sang giai đoạn khác

Sự chống đỡ cơ thể tốt, sinh lý cơ thể được phục hồi, khả năng thích ứng của cơ thể mất dần, thì quá trình phục hồi không xẩy ra vào sẽ chuyển sang giai đoạn khác