Giả sử một trẻ 5 tuổi bị thừa cân. Biện pháp can thiệp nào sau đây nên được ưu tiên hàng đầu?

Áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, hạn chế tối đa chất béo.

Tăng cường hoạt động thể chất cường độ cao hàng ngày.

Sử dụng thuốc giảm cân theo chỉ định của bác sĩ.

Thay đổi lối sống gia đình theo hướng lành mạnh hơn, bao gồm chế độ ăn cân đối và tăng cường vận động cho cả gia đình.