Em và người thân đã từng mắc bệnh dịch nào? Những biện pháp nào em và người thân đã thực hiện

- Em và người thân đã từng mắc bệnh dịch: Bệnh Covid-19.

- Những biện pháp nào em và người thân đã thực hiện để nhanh khỏi bệnh:

+ Uống các thuốc điều trị triệu chứng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

+ Vệ sinh mũi, họng bằng nước muỗi sinh lí hằng ngày nhằm ức chế, tiêu diệt mầm bệnh.

+ Nâng cao sức đề kháng của cơ thể giúp chống lại mầm bệnh bằng cách thực hiện lối sống lành mạnh: ăn uống đủ chất, đủ lượng; ngủ đủ giấc; luyện tập thể dục, thể thao đều đặn; giảm căng thẳng, lo lắng; không sử dụng chất gây nghiện như ma tuý, thuốc lá hoặc lạm dụng rượu, bia,…

- Những biện pháp nào em và người thân đã thực hiện để tránh lây nhiễm cho những người xung quanh:

+ Tự cách li, đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác, che miệng khi ho và hắt hơi.

+ Thường xuyên vệ sinh đồ dùng và phòng ở của bản thân.

+ Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

+ Thực hiện tiêm phòng vaccine phòng bệnh.