Em hãy đề xuất một số việc làm để hình thành thói quen ăn uống khoa học cho bản thân và gia đình.
Giải thích
Một số thói quen ăn uống:
+ Ăn uống điều độ, ăn đủ bữa, ăn đúng giờ, ăn đúng cách
+ Ăn chín, uống sôi, đảm bảo an toàn thực phẩm
+ Ăn các đồ ăn lành mạnh
+ Lập thực đơn ăn uống phù hợp cho gia đình
+ Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều rau.