Dựa vào sơ đồ “Tháp dinh dưỡng”, đối chiếu với các bữa ăn trong hai ngày ở trên và nhận xét: Các bữa ăn trong ngày đã cân bằng, lành mạnh chưa? Vì sao?

Ngày

Bữa sáng

Bữa trưa

Bữa phụ

Bữa tối

Ngày thứ nhất

1 hộp xôi đậu xanh

1 bát cơm

2 miếng cá kho

1 bát canh cải bó xôi

2 miếng dưa hấu

1 hộp sữa tươi

1 cái bánh bí đỏ

1 bát cơm

1 nửa bát tôm rang thịt

1 nửa bát đỗ quả xào

1 bát canh rau

Ngày thứ hai

1 hộp xôi

4 miếng thịt kho

1 bát bún thịt bò

1 bánh ca-ra-men

1 hộp sữa chua

2 cái bánh quy

1 bát cơm

3 miếng đậu phụ

3 miếng cá chiên

1 bát canh thịt