Động tác nào sau đây là đúng ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân?

6/12

Đứng hai chân song song, gối hơi khuỵu.

Chân thuận đặt trước, bàn chân ngang với bóng và cách bóng từ 15 – 20 cm

Trọng tâm cơ thể dồn nhiều vào chân đặt ở phía sau

Hai tay co hoặc duỗi tự nhiên, mắt nhìn bóng

Giải thích

Đáp án đúng là: D

Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân:

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân). Hai tay co hoặc duỗi tự nhiên, mắt nhìn bóng.