Điều nào sau đây là đúng về kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân?

11/15

Điều nào sau đây là đúng về kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân?

Tư thế chuẩn bị, hai chân đứng bằng nhau, trọng lực cơ thể dồn đều vào hai chân.

Chân trụ là chân không thuận và đặt ở phía trước.

Vị trí và tư thế đặt chân trụ thực hiện khác với kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân.

Khi thực hiện kĩ thuật, đưa chân thuận ra trước, dùng mu bàn chân đá mạnh để bóng lăn về trước 0,5 – 1m.

Giải thích

Đáp án đúng là: B

- Tư thế cơ bản: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, vị trí và tư thế đặt chân trụ thực hiện như kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, hai tay co tự nhiên, mắt nhìn bóng.

- Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, trọng lượng cơ thể dồn lên chân trước, đồng thời đưa chân thuận ra trước, dùng mu trong bàn chân đá nhẹ vào phía sau, bên dưới bóng để bóng lăn về trước 0,5 – 1m. Luân phiên lặp lại động tác kết hợp di chuyển ra trước thành dẫn bóng bằng mu trong bàn chân.