Bài tập Kĩ thuật chắn bóng có đáp án

Để thực hiện tốt kĩ thuật chắn bóng, các em cần lưu ý những gì

2/3

Để thực hiện tốt kĩ thuật chắn bóng, các em cần lưu ý những gì?

0/3000 ký tự
Giải thích

Lưu ý: Khi thực hiện động tác chắn bóng:

- Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và quá nhiều khi tay ở trên lưới.

- Phải thực hiện động tác hoãn xung (khuỵu gối) khi tiếp mặt sân, không đứng thẳng khi tiếp mặt sân để phòng tránh chấn thương.