Để tăng cường sức chịu đựng của làn da, chúng ta có thể áp dụng biện pháp nào sau đây

Thường xuyên tập thể dục, thể thao

Tắm nước lạnh theo lộ trình tăng dần mức độ nhưng phải đảm bảo độ vừa sức

Tắm nắng vào sáng sớm (6 – 7 giờ vào mùa hè hoặc 8 – 9 giờ vào mùa đông)

Tất cả các phương án còn lại