Để loại bỏ những cảm xúc tiêu cực, chúng ta không nên có hành động nào?

Tự truyền cảm hứng và tự động viên chính mình

Tự tin và đánh giá chính xác khả năng cũng như giá trị bản thân

Đôi khi phản ứng bằng những cơn giận

Biết trân trọng và tạo được niềm vui từ những điều giản dị