Để hệ xương phát triển, chúng ta cần tăng cường các loại thực phẩm giàu

Đáp án đúng là: A

Tuổi dậy thì là giai đoạn có sự phát triển nhanh về chiều cao, vì vậy cần ăn uống đủ chất, tăng cường các thực phẩm giàu calcium (can-xi), tích cực chơi các môn thể thao vận động để hệ xương hoạt động nhiều, được kích thích, giúp phát triển tối đa chiều cao cơ thể.