Để giữ gìn sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, người già nên làm gì?

Tham gia các hoạt động phù hợp, kết hợp rèn luyện thân thể.

Tham gia các hoạt động lao động, sản xuất trong xã hội.

Tham gia vào các lớp học.

Tham gia các hoạt động mạnh để rèn luyện sức khỏe.