Để bảo vệ mắt khi sử dụng Internet lâu, cứ sau khoảng 20-30 phút em nên làm gì?

Nhìn chằm chằm vào bàn phím.

Đứng dậy, vận động nhẹ và nhìn ra xa để mắt nghỉ ngơi.

Tắt đèn trong phòng để nhìn màn hình rõ hơn.

Uống thật nhiều nước ngọt.