Để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu, chúng ta cần tránh điều gì sau đây

Ăn quá mặn, quá chua

Uống nước vừa đủ

Đi tiểu khi có nhu cầu

Không ăn thức ăn ôi thiu, nhiễm độc