Đâu là nhịp 14 của bài thể dục liên hoàn?

Thực hiện như nhịp 13 nhưng ngược lại.

Đùi trái nâng vuông góc với thân, bàn chân duỗi, đồng thời hai tay đưa xuống dưới ra sau, hướng vào nhau.

Chân trái hạ phía trước, chân phải kiễng gót, đồng thời hai tay co trước ngực, tay phải để ngoài, bàn tay lắm.

Về TTCB.